ERVÁLIA NA WEB

Acumulado há sete sorteios, o prêmio principal da Mega-Sena poderá render R$ 50 milhões ao apostador que acertar as seis dezenas do concurso 1.808. Se de fato sair, será o maior prêmio pago em 2016, segundo a Caixa Econômica Federal.
O sorteio acontece às 20h (horário de Brasília) desta quarta-feira (13), no Terminal Rodoviário do Tietê, em São Paulo (SP).
De acordo com a Caixa, se houver apenas um ganhador e ele quiser aplicar os R$ 50 milhões na poupança, poderá receber mensalmente R$ 359 mil. Se a opção for pela compra de bens, poderá adquirir 41 imóveis no valor de R$ 1,2 milhão cada, ou montar uma frota com cerca de 250 automóveis de luxo.
A aposta mínima na Mega-Sena é de R$ 3,50 e pode ser efetuada em qualquer uma das mais de 13 mil lotéricas do país. A chance de acertar os seis números é de uma em 50 milhões.

Seguir algumas dicas para melhorar a alimentação ajuda a emagrecer e também a elevar a qualidade de vida agora e para o futuro, afinal, a alimentação está ligada à saúde e, muitas vezes, é a causa de doenças como gastrite, diarreia, obesidade e até problemas de desenvolvimento físico, como o raquitismo e cognitivo, uma vez que crianças com fome ou desnutridas têm menos capacidade de aprendizagem.

1 - Comece o Dia Bebendo Água

Comece o dia bebendo água. Beber um copo de água pela manhã "desperta" o sistema digestivo e também estimula o intestino. Este é um hábito muito bom, especialmente para quem sofre de prisão de ventre, e esse hábito muito simples pode ajudar a amenizar muito o problema, fazendo o intestino reagir ao estímulo logo pela manhã.

2 - Não Compre Alimentos Prontos para Comer

Não compre alimentos prontos para comer. Economize trabalho na cozinha preparando refeições simples apenas cozinhando os alimentos, ou comendo-os crus, no caso das frutas e de muitos vegetais. Evitar comprar pratos congelados, pré confeccionados, ou mesmo prepará-los com muito tempero e molhos. Além de economizar trabalho e dinheiro, também é muito mais saudável.

3 - Coma com Prazer

Coma com prazer os alimentos que gosta mais. Se esses alimentos não combinam com um corpo perfeito, diminua as quantidades deles incluindo outros alimentos que também gosta, mas que são mais saudáveis, para se sentir saciada, completar a refeição e ainda se sentir feliz. Ex.: se gosta de comer chocolate, nunca coma o chocolate quando estiver com fome ou em jejum, faça uma refeição balanceada como se comprometeu e depois coma uma quantidade pequena de chocolate para "matar" a vontade.
Fazer uma alimentação balanceada é muito importante para a forma física e para a saúde, mas como o bem-estar mental também conta, é importante escolher um regime alimentar adaptado ao estilo de vida e preferências e também adequado aos horários. Essa é a chave para manter uma alimentação saudável sempre. Veja como fazer uma alimentação saudável para emagrecer.

Histórico
Todo município tem uma história, que pode começar em uma pousada, em uma fazenda ou mesmo num porto.
Com a entrada da Bandeira de Antônio Rodrigues Arzão, no século XVII (por volta de 1639) na região do Casca, a procura de ouro e com a notícia de que a região era rica em metais amarelos, para cá se dirigiram muitos colonizadores a procura de ouro e de terras férteis dando início ao pequeno povoado a que deram nome da Capela Nova.
Com o passar dos anos, novas atividades foram se desenvolvendo pessoas foram chegando. O primeiro núcleo de família foi do Sr. Lucas Pereira Francklin, que casara com D. Policena Miranda que viera do Piranga e que se fixaram vivendo da agricultura.
Outras famílias para cá vieram, procedentes de Ouro Preto, entre elas podemos citar as famílias de Sr. José Pereira Rezende, Sr. José Ferreira Cassiano Lucas Maciel, Manuel Caetano Ribeiro, Manuel Joaquim de Lima, Manuel Gonçalves Fontes, Brás Pinto Muniz, Francisco de Sá Tunico, Manuel Francisco Salles e outros.

Gentílico: ervalente

Formação Administrativa
Distrito criado com a denominação de Capela Nova ex-povoado, pela lei nº 147, de 1839, subordinado ao município de Ubá.
Pela lei provincial nº 654, de 17-06-1853, Capela Nova passou a denominar-se São Sebastião dos Aflitos.
Pela lei provincial n] 3387, de 10-07-1886, o distrito de São Sebastião dos Aflitos passou a denominar-se São Sebastião do Erval.
Pela lei estadual nº 2, de 14-09-1891, veio confirmar a criação do distrito já denominado São Sebastião do Erval. Sob a mesma lei transfere o distrito já denominado São Sebastião do Erval do município de Ubá para o de Viçosa.
Em divisão administrativa referente ao ano de 1911, o distrito figura no município de Viçosa.
Pela lei estadual nº 843, de 07-09-1923, o distrito de São Sebastião do Erval passou a denominar-se simplesmente Erval.
Em divisão administrativa referente ao ano de 1933, o distrito já denominado Erval figura no município de Viçosa.
Assim permanecendo em divisões territoriais datadas de 31-XII-1936 e 31-XII1937.
Elevado à categoria de município com a denominação de Erval, pelo decreto-lei estadual nº 148, de 17-12-1938, desmembrado de Viçosa. Sede no antigo distrito de Erval. Constituído de 2 distritos: Erval e Araponga, ambos desmembrados do município de Viçosa.
No quadro fixado, para vigorar no período de 1939-1943, o município é constituído de 2 distritos: Erval e Araponga.
Pelo decreto-lei estadual nº 1058, de 31-12-1943, o município de Erval passou a denominar-se Ervália.
Por força do decreto-lei estadual nº 1243, de 06-03-1945, devidamente autorizado pelo decreto-lei federal nº 7300, de 06-02-1945, é criado o distrito de Estevão Araújo e anexado ao município já denominado Ervália.
Em divisão territorial datada de 1-VII-1950, o município é constituído de 3 distritos: Ervália, Araponga e Estevão Araújo.
Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1-VII-1960.
Pela lei estadual nº 2764, de 30-12-1962, desmembra do município de Ervália os distritos de Araponga e Estevão Araújo, para formar o novo município de Araponga.
Em divisão territorial datada de 31-XII-1963, o município é constituído do distrito sede.
Assim permanecendo em divisão territorial datada de 2007.

Alteração toponímica municipal
Erval para Ervália alterado, pelo decreto-lei estadual n 1058, de 31-12-1943.

Alterações toponímicas distritais
Capela Nova para São Sebastião dos Aflitos alterado pela lei nº 147, de 1839.
São Sebastião dos Aflitos para São Sebastião do Erval alterado, pela lei provincial nº
3887, de 10-07-1886.
São Sebastião do Erval para Erval alterado, pela lei estadual nº 843, de 07-09-1923.

Transferência distrital
Pela lei estadual nº 2, de 14-09-1892, transfere o distrito de São Sebastião do Erval de Ubá para o de Viçosa.

Fonte

IBGE

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Ervália é um município brasileiro no interior do estado de Minas Gerais. Pertence a microrregião de Viçosa e à mesorregião da Zona da Mata, localiza-se a cerca de 265 Km da capital do estado ^[6] . Seu território é de 357,489 Km² ^[7] . Deste total 1,9894Km² estão em perímetro urbano ^[8] . Sua população em 2010 segundo o IBGE é de 17.946 habitantes ^[7] , sendo assim o 201º mais populoso ^[9] do estado de Minas Gerais e a densidade demográfica é de 50,20 (hab/Km²) ^[7] .

Chamada por seus habitantes de “Garota da Serra” e “Cidade do Café”, Ervália está situada na Zona da Mata entre as cidades que envolvem o Parque Estadual da Serra do Brigadeiro – uma das maiores reservas de Mata Atlântica –, que foi incluído no Projeto Reserva da Biosfera da ONU, ao lado dos parques nacionais do Caparaó e da Serra dos Órgãos e do Parque Estadual do Rio Doce.

O Pico do Cajuru, em São Francisco das Chagas (Careço), a 20 quilômetros do município, e o Pico do Cruzeiro, no povoado de Dom Viçoso (Grama), no entorno do Parque Estadual Serra do Brigadeiro, a 26 quilômetros da cidade, estão entre as principais atrações e promovem o belo visual em torno de Ervália.

A descoberta do ouro em Minas Gerais aconteceu em finais do século 17. Por volta de 1693, o bandeirante Antônio Rodrigues Arzão explorou rios e ribeirões da região em busca do precioso metal, época em que a Coroa Portuguesa ainda não tinha ciência das ricas jazidas do solo mineiro. É desse período que tem origem a povoação que deu origem a Ervália.

Os índios puris, que ocupavam a Zona da Mata Mineira entre os rios Angu, Meia Pataca e Pomba, mais que a densa mata, foram o maior obstáculo para a ocupação territorial por serem considerados donos das terras do ouro e muito bravos quando incomodados. As áreas tomadas pelos puris formam as atuais cidades de Viçosa, Coimbra, Ervália, São Geraldo, Visconde do Rio Branco, Ubá, Tocantins, Rio Pomba, Guarani, Guidoval, Astolfo Dutra, Dona Eusébia, Cataguases, Miraí, Muriaé, Patrocínio do Muriaé e Leopoldina. Esses primeiros habitantes eram chamados pelos portugueses de “arrepiados”.

À freguesia dos Arrepiados, hoje, cidade de Araponga, pertencia o povoado de Capela Nova – primeiro nome dado ao município de Ervália –, que posteriormente foi chamado de São Sebastião dos Aflitos. A região também era conhecida como “Turvão”, por referência ao sertão do rio Turvo e do ribeirão Turvão, que envolvem o local. São Sebastião do Aflitos se tornou distrito no ano de 1839.

Em 1886, período em que pertencia a Viçosa, a denominação foi modificada para São Sebastião do Erval, que, de acordo com alguns historiadores, o nome seria uma homenagem ao gaúcho Marquês de Herval – militar e político brasileiro. Porém a razão da escolha do nome permanece sem confirmação, pois o título já estava sendo adotado enquanto o marquês ainda era vivo e atuante no cenário político nacional, como senador do império, pela província do Rio Grande do Sul.

A confirmação da criação do distrito de São Sebastião do Erval acontece em 1891. Vinte e quatro anos depois, em 1923, o nome foi simplificado para Erval. O distrito foi desmembrado de Viçosa em 1938 e somente em 1943 acontece a modificação para o atual nome: Ervália.

A principal atividade econômica da cidade é a agropecuária, com destaque para o cultivo do café, milho, feijão, cana-de-açúcar, a criação de gado leiteiro e de corte.